你是否也和我一樣已經很久沒有認真的伸展身體了呢?

去年開始體重直線上升,每每都以為已經到了"人生的最高峰",想不到卻是有永遠都有爬不完的高峰!

這幾個月來常發生莫名的頭痛,因家父的高血壓引起的中風先例在前,終於在痛了三個月之後受不了的跑去找醫生報到。
醫生說。。。頭痛了三個月,你竟然忍了三個月才來找我!!

ㄟ,我不是故意的,實在是那時工作忙到爆,天天都有處理不完的事,加上看醫生又得先預約,實在是沒空管這等"小事",才會一拖再拖的。
問診時,除了是否有遺傳疾病得問清楚外,醫生最想知道的是~~運動情況。