2006-03-29

為健康加分

在台灣我最愛去有賣蔬果汁的攤位買一杯現榨的純紅蘿蔔汁了。是的純紅蘿蔔汁不要加鳳梨也不要加蘋果或蜂蜜等多餘的東西,我就是愛那款帶有淡淡紅蘿蔔特有味道的純汁,加了其他東西就不叫紅蘿蔔汁了

每次同事們看到我抱著那一杯紅蘿蔔汁出現時,他們會不約而同露出很噁心的表情,怎樣都想不通為何有人會愛喝這種東西呢?我想連賣果菜汁的的老板也不懂吧,不然他怎麼老問我要不要加其他蔬果調味呢?

從小我的便當裏的紅蘿蔔總是同學的二倍多,不是因為我們特別愛吃,而是因為我娘說它有很多的養份,所以多吃一些有益健康(尤其是眼睛)。久而久之我便愛上了這個很多人不愛的胡蘿蔔了。

來到德國,這裏的蔬菜水果選項根本不能和台灣相比,很多青菜吃來吃去還是那幾種,其中還要扣掉我最討厭的各式青甜椒,這下選擇更少了。這下價美物廉的紅蘿蔔更是被我奉為上賓,冰箱裏永遠少不了它

在柏林想要買到有混鳳梨、蘋果或蜂蜜的紅蘿蔔汁還真是難呀,更難的是找到一杯和台灣相同價位的紅蘿蔔汁了;在這裏一杯最少也得要三到四歐元才買得到一杯小杯的,對我這個小氣家庭主婦而言這可是天價呀!要我拿出錢來去買一杯喝根本不過癮紅蘿蔔汁,那倒不如不喝呢

上個星期去逛街時看到了一台榨汁機,一台可以榨紅蘿蔔汁的榨汁機!看著它我的腦海裏出現了那個美味紅蘿蔔汁的畫面,讓我忍不住手癢了起來,只是想想家裏那一堆有的沒有的各式調理機,再買一台回去要收到哪裏去呀?

前幾天聽到朋友說芹菜汁對降血壓很有幫助,想到家裏“愛公”--大胖熊那驚人的血壓,這下為了愛公的健康,敗家有理了!

今天下午跑去大賣場仔細比價了許久,終於我下手搬了一台榨汁機回家,到家第一件事便是將冰箱中所有紅蘿蔔存貨全部搬出來,榨一杯我肖想很久的紅蘿蔔汁,嗯,好香好甜的味道呀~~

不過我也沒忘記買這台機器的最初用意啦,再從冰箱拿出一把芹菜榨成芹菜汁,再將昨天沒吃完的鳳梨丟進去一起榨,一杯新鮮營養的果菜汁就完成囉。大胖熊回家後,趕緊奉上愛妻果菜汁讓他感動老半天,再告訴他我今天幹的”好事”,這下他就沒理由碎碎唸我亂買東西囉,哈哈

14 則留言:

  1. dear rebecca,
    物盡其用~榨完的渣,可以拿來做籮菠蛋糕,超讚*_^~ 其他的蔬果也可以拿來做蔬菜餅跟scone 或煎蛋餅也不錯啦~
    我看rebecca這麼愛吃蘿蔔,自己種好了~超好種的~我以前那一堆螺旋狀,無法削皮的蘿蔔,也是都拿去榨汁了,超好喝的~^__^

    也愛蘿蔔的卜媽

    回覆刪除
  2. Dear 卜媽,
    快,把你的籮菠蛋糕食譜拿來唄!


    等著吃的Rebecca ^.^V

    回覆刪除
  3. 哇! 你這麼愛喝胡蘿蔔汁, 你沒變黃色嗎?
    強也.. 我不能喝這個,我好怕胡蘿蔔的味道

    回覆刪除
  4. 這個好這個好
    可我都會再加些蘋果
    純的我比較不行
    胡蘿蔔真是好食物呢 ^_^

    回覆刪除
  5. 我也愛紅蘿蔔汁
    不過加了鳳梨的紅蘿蔔汁更愛...
    剛好和你相反

    不過都是健康加分囉!!!

    回覆刪除
  6. 嗚!!純紅蘿蔔汁還真不敢喝呢!!!
    不過加個檸檬,釋出的養分應該更多吧!!!

    佩服樓上的卜媽,
    物盡其用真正利害啦!!

    回覆刪除
  7. 台灣人叫它作“精力湯”,沒錯啦,就是水果蔬菜一起搾汁。
    我已經將近喝2年了,一天一杯,我感覺很不錯,尤其皮膚。
    而且真的不會發胖,頗值得推薦。

    回覆刪除
  8. 红蘿蔔汁是很不錯,可是別太常喝,會色素沉澱,皮膚會變黃,尤其是在小腿會因色素沉澱而出現斑點。朋友就是因為這樣而找上皮膚科醫生
    呢!

    回覆刪除
  9. 純紅蘿蔔汁到底是什麼味道呢??我從來沒有嘗試過耶,聽你講的那麼津津有味,好像不試試看對不起我家閒置已久的果汁機啦!

    回覆刪除
  10. Hi Rebecca,好好笑,我媽媽也常煮一堆紅蘿蔔說有營養,不過她自己是
    不吃的!
    我跟你一樣,生的熟的都吃的很高興,但我姐就很厭惡,以前她有一男友
    說他也愛吃紅蘿蔔,她馬上當著我們的面說“你們好噁心!“,我覺得我好
    倒楣喔﹏

    回覆刪除
  11. 雖然我不討厭胡蘿蔔.
    也喝過胡蘿蔔汁.
    可是好像沒喝過不加其他東西的胡蘿蔔ㄝ!

    回覆刪除
  12. 這個要不要先煮熟啊?
    是生的直接打汁喔?

    回覆刪除
  13. 噁心的胡蘿蔔啦~~~~~~~~~~~~~~

    回覆刪除
  14. Dear 阿婆,
    人家我天生麗質,所以喝再多也不會變成黃色的啦!哇哈哈~~

    Dear spot, Lily & 達克鴨,
    你們那種多加了一味的就不再是我的最愛啦 ^.<

    Dear miaolinda,
    精力湯我知道,只是我一直以為那個是要拿去煮成湯後再打成汁的咧
    真是狀況外呀 >.<"

    Dear keiko,
    我之前有聽過有人吃木瓜吃到去看醫生,到目前為止我應該都還算OK,但還是謝謝提醒 ^.^

    Dear Maggie,
    你家有機司你還把他晾在一邊那真是太可惜了,果菜汁對寶寶應該是很好的
    但有些蔬果較涼,所以在選擇蔬果時要注意一下哦

    Dear magamaog,
    你媽自己不吃卻卯起來煮給你們吃喲?真怪 :P

    Dear Lijean,
    強力推薦你試試什麼都不加的純蘿蔔汁,讚啦!


    Dear saoriwu,
    這個是拿生蘿蔔汁直接榨汁而成的,不用先煮過哦


    臭Celina,
    小心你這麼討厭紅蘿蔔,下輩子會變成兔子,讓你一輩子要啃紅蘿蔔過日子,哈哈哈~~~

    回覆刪除