這二週,要記錄的東西很多,就從在慕尼黑的這週記錄起吧;旅遊的照片就給我點時間慢慢整理囉。
在到慕尼黑之前,對於煮給Jennifer吃的月子餐想法很多,但到了她家之後才發現那小姐本來就不吃內臟,現在又加上不想吃豬肉,結果得從我的清單上一樣一樣刪掉,然後再加上她自己在圖書館及網路上找到的資料,我們挑了十樣她最想吃的來煮。
由於現代人大都營養過剩,加上如果真要照古法做月子可能搞到最後大家都瘋掉(光是煮生化湯就快把她老公薰到快昏倒了),所以和準媽媽溝通後,菜色以少油少鹽為主;米酒的部份由於不想大量喝下內容物不明的大陸酒,所以改採貴33的日本清酒代替,除了生化湯乖乖的用純酒下去煮之外,其他的菜則擇中改以半水半酒來烹煮,畢竟每本月子指南內容寫的都不一樣,聽誰的都不對,所以還是以最適合Jennifer自己的飲食習慣為主最好。
星期天一早,開始看看之前請Jennifer先採買好的食材,再安排一下我們的作菜流程(還得再加上煮生化湯所需的時間),從那天起連著三天我在Jennifer家的廚房不斷的烹煮月子餐。據她老公回報,每次他從屋外走進來時,就會聞到一陣香噴噴的酒香及麻油香,這時他便確定他家的“廚房工場”今天沒罷工。
或許是我們把廚房操得太兇了吧,在連續四個爐子火力全開,外加大同電鍋的幫忙之下,三天後的晚上,就當我們決定收工時,屋裏突然陷入一片黑暗。原來是電壓負荷過大,所以跳電了啦!煮飯煮到會跳電,很好笑吧!
一鍋鍋煮好的菜得放涼後再分裝冷凍,這樣不管何時Jennifer家的小小人兒決定報到,她和她老公都可以不慌不忙的從冷凍庫裏拿出菜來再加熱。為了怕不識中文的老德爸爸拿錯菜,我們還列了一張食物清單,在分裝時同時在袋子上寫上號碼,這樣Jennifer只要告訴她老公今天想吃幾號加幾號,要飯要湯全有了。
下列就是Jennifer的月子餐清單(另外還煮了紅豆湯可以讓她當甜點哦)
牛肉稀飯 | 排骨黃豆湯 |
魚肉稀飯 | 三元雞湯 |
麻油雞飯 | 白胡椒雞肉 |
糙米薏仁飯 | 白汁牛肉 |
麻油雞湯 | 紅糟雞 |
杜仲雞湯 | 油飯 |
除了這些菜之外我還做了1.5公斤的甜酒釀,讓她可以在家自己做酒釀蛋來當早餐,再加上她老公稍後還會不時另外幫她煮的薑絲魚湯及雞湯,我想她這個月子應該可以做得很不錯吧。
天哪...
回覆刪除有朋如此,夫復何求..........
我想你可以考慮開台灣人的坐月子中心了
回覆刪除一定幫你打廣告讓你生意旺旺旺!
妳忘了說
她老公除了湯之外還會幫她煎麻油蛋呢!
雖然成品和想像不大相同
不過也是一番大心意
值得好好鼓勵呢!!
PS.妳有沒有把那幾天廚房工廠生產的所有成品都放在一起照出來咧?
一定很可觀!!
也是個美好的回憶呢!!
我也是覺得有朋如此夫復何求,她一定很感謝妳,
回覆刪除在異鄉還有人這樣大老遠去幫她。
Kelly說的對,妳要不要考慮辦個做月子中心算了,
德國沒有捏~妳朋友的冰箱不就很大一台,
不然怎麼裝得完啊?
ㄞ.. 相識恨晚ㄚ!!! .. :))
回覆刪除看看我的月子餐 - 天天都"巧克力米旁" + 一次正餐...
看看人家的月子餐, 哇! 流口水啦!
可惜我太老了, 不生了, 不然一定要把妳抓來幫我補補 :))
p.s. 內臟我吃啦, 呵呵!
落難老公主~
++,
回覆刪除大家都是出門在外,互相幫忙一定要的啦!
這樣才能廣結善緣呀 ^.^
我想你如果住我家附近,等我要生時,你一定也會來幫我的吧 (可惜我們之前相隔這麼
遠,而且我連個影子都沒有,所以加減亂亂想啦 :P)
Kelly,
你不說,我倒忘記他老公的那個麻油炒蛋了 呵呵
相片當然是一如往常忘記拍,這二張照片還是等我收工之後在分裝前才想到的咧
Grace,
我一直相信,相逢自是有緣
在我能力可及的範圍內能幫助他人,其實是樂事一椿.更何況這位小姐是我來柏林後認
識的第一位朋友呢.
他家只有中型冰箱一個,所以他老公這幾天的工作就是負責吃光那些我們用不到的食
材,好清出空間來讓我們冰菜.冷凍庫果然是永遠都不夠大呀~~
公主,
"看看我的月子餐 - 天天都"巧克力米旁" + 一次正餐..."
你好可憐喲,要不是你最後那句不生了,我還真想叫你再生一個,然後再幫你一次補足
呀 ^O^
Rebecca
Rebecca:
回覆刪除不知道你還記不記得我?
以前在飲食男女那邊有聊過,
想請問你分裝食物的袋子你只是用普通塑膠袋嗎?
還是有用特別的冷藏袋?
想參考一下,幾個月後我大概也需要用這樣的方法吧!
Dear Tiemann
回覆刪除哈哈哈...那是一定要的,不過你好勇敢
偶這輩子還沒煮過的就是月子餐
讓我去幫你做月子,進你廚房亂搞
你搞不會花轟,然後自己跳起來親自示範給偶看
然後產後身材馬上恢復苗條(滿屋子追著我打)...hahaha!
Cheryl=Chilli ))))))
回覆刪除Buddy, 你有baby 啦? 厚! 你的email 一直退我件,| Spot 也在想念你.
小的
Jennifer 還沒生ㄚ?
上面是tahai , ^^
回覆刪除Dear Rebecca,
回覆刪除有友如妳, 真好. ^^
很可惜在德國宅配不便宜,不然妳真可以開個坐月子中心和糕餅店的.
Cheryl=Chilli,
回覆刪除雖然我們不常對話,但每次都挺聊得來的,所以當然記得你呀 ^.*
恭喜你要再次升級當媽媽了 (如果沒記錯,你應該已經有個小公主吧)
冷凍用的食物袋在德國有一種較厚的袋子在賣,不過這種袋子是沒有夾鍊袋效果的
剛才去看了一下我家的夾鍊袋,上頭有標示可以冷凍的
不過這種袋子單價偏高,所以除了一些較大包的湯湯水水之外,我們都用一般的冷凍袋
裝,由於是要分裝成每餐要吃的量,所以買1L的就很夠用了.太大的除了浪費之外,一
次退冰一堆加熱再放涼再加熱,其實很不好,怕食物會起化學變化.供你做參考囉
++,
基本上我很好養而且不怎麼挑食,所以如果能有你這高手當鄰居幫我做月子,那還怕什
麼呀.只要你願意,我家廚房隨時為你而開啦 ^O^
海大王,
找狼找到這裏來了,果然神通廣大呀
沒錯,那個小姐一直無法從孕婦升級到產婦,快瘋了!
所以今晚醫生決定要幫她忙,快點讓那個小皮蛋來這個世界報到!!
Ellen,
對呀,就是這樣,我的數鈔票夢不知何時才能成真.
人家說"有夢最美",我看我還是在家加減做做美夢就好啦 >.<"
Dear Tahai:
回覆刪除對啊!現在四個半月了!
預產期明年一月初.
我老公去年12月畢業,我們今年二月搬家,
我休息兩個月後又開始工作,
差不多開始工作的同時發現懷孕了(終於 ^.^)
我常常想到你們,可是也常常覺得很累,飲食男女那我跟不上
有時也會去Spot那邊看一下,不過她那最近常不能留言
我chilli那個e mail很久沒去看了,早爆了吧!
Rebecca:
謝謝!對啊!我的小管家六歲半了!
謝謝你的訊息.
我生時不確定我媽能不能來,
所以我準備好大概要自己做月子了,
我家的冰箱不大,如果用微波盒裝的話太佔空間
看到你用冷凍袋我覺得是個好方法.
常看你的網誌覺得你真是個蕙質蘭心的好太太
好像飲食男女那很多這樣的姐妹喔!
在國外做月子不比國內方便,但還可以煮出這麼棒的月子餐,真的是太幸福
回覆刪除了呀!
嗚嗚嗚,我多麼希望妳在日本啊。
回覆刪除這篇,一定要報給我媽看。
Cheryl=Chilli,
回覆刪除每次聽到人家小孩"又"長大了,就忍不住有種被他們追趕到變老的感覺呀
朋友家的冰箱不大,所以我們只好改變計畫,捨棄微波盒改用塑膠袋裝,山不轉
只好路自己轉啦
等你要開始準備月子餐時,如果有需要再說一聲,我可以把我手上這幾道菜的
食譜寄給你參考喲
"蕙質蘭心",唉喲,想到就不好意思.呵呵
當一個"閒妻",不好好照顧一家之熊好像有點對不起他,所以你才會有那種錯
覺啦
不過說真的,咱們飲食男女家的兄弟姐妹個個都是讚到沒話說呢 ^.*
Snow White,
想不到這個月子餐竟把你給引來了
你好嗎?看你更新網誌的速度不快,我猜你應該很忙吧
不過,再忙也要照顧好自己喲,不能是沒有能量帶小朋友的
rayi,
我不能去日本,不然你來柏林好了 哈哈
(你老公看到,一定會想打我的)
這篇要報給伯母看是要他照清單幫你煮一份,還是他不能去日本幫你做月子
呀?
萬一你也是要自立自強的那一個,同樣記得出個聲,我再把我手上這幾道菜的
食譜寄給你參考啦.
看來我還是不會引用..真是謝謝你呢!!
回覆刪除http://www.wretch.cc/blog/abcj&article_id=21667921
Rebecca 妳好,
回覆刪除我是從abcj家連過來的bean,同樣地也是正在德國待產、必須自力自強的34週孕
婦。看到這篇月子餐很是振奮,心想可否冒昧索取月子餐的食譜?這些食材(像
紅糟、薏仁、杜仲等)都是在德國亞洲商店可買到,或是需要台灣家人寄來呢?
能不能指點一下日本清酒的品牌?我在這兒只看過胡麻油,跟妳講的麻油是一樣
的東西嗎?
由於我住的地方很鄉下,買中式食物得趁有機會上大城市時才能一次補齊,所以
一下子提那麼多問題,不好意思呢,也麻煩妳了。
Bean,
回覆刪除你要的資料我寄出去了,如果沒收到或有其他問題再跟我說.不過最近很忙,所以回信
時間會變比較慢哦
Rebecca
Dear Rebecca,
回覆刪除我收到了,真是太,太感謝了!妳果真如abcj所言般熱心,好感動。
我下個禮拜要回公婆家,順便去補月子餐所需的貨。希望哪一天在某方面
也能幫得上妳,如同妳這樣的助人。
Rebecca
回覆刪除剛還在紀娟家看macaron...怎不知按到什麼竟跳到你家
第一次來..想想..就看看..
看到此篇文章...內心感動不已..
確實人與人之間之所以美好..就是有一顆替對方著想的心..
人在異鄉..有著朋友的互相關懷..是最幸福..
唉~~大家都很幸福啦!!
阿廣婆
Rebecca 妳好! 不好意思, 我在這裡潛水很久了. 跟許多台灣媳婦一樣我
回覆刪除必須自助在德國待產, 目前懷孕三十週, 想冒味跟你請教並索取月子餐的
食譜清單資料等等..
我跟你朋友Jennifer一樣不吃內臟又加上不吃豬肉, 還有請問甜酒釀如何
製作?
月子餐食材真可以在亞洲超市買到嗎? 至於中藥材我家裡可以寄來, 只是
希望海關會過而以.
看大家都向你求救, 建議你真可以開個月子餐宅配服務吧!
感謝在先! 祝 事事順利
hi,
刪除我有回信囉,請檢查一下你的信箱
請你家人寄中藥時請他們寫Chinese Herb,不要寫Chinese medicine,德國對藥物進口要求很嚴格的,有些還會要有醫生處方證明才准進來,所以改成Herb可以免去一些不必要的困擾.
甜酒釀的部份,你可以在妃娟的網站中找到詳細的做法及圖解 (http://blog.xuite.net/jane7443/bake/11528987)
信中忘記說,其實食材部份除了像是米酒或是少數特殊材料,不然大都在德國超巿買的到,不用全部都從亞超買,食譜是死的,但人是活的,轉變一下就可以變化出不少菜來了哦
Dear Rebecca,
回覆刪除非常感激並再次感謝你的熱心幫忙和回覆! (痛哭流涕中~~)
希望到時產程順利, 坐月子吃好的會想到你!
先祝福你旅途愉快,遠遊順利!!
不客氣,希望那些資料可幫上忙,讓你的月子做得完滿 ^.^
刪除